複々線。

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おはようございます、ドリです。


ワタシが毎日利用している小田急線が、先月から複々線になり、
新ダイヤで新たなスタートを切りました。
※複々線とは、『二組の複線軌道が敷設された線路』を指す。


小田急線は大好きなのだけれど、朝のラッシュは凄まじく、
遅れることも多々あったんですね。
複々線になったら、『急行などが各駅停車と別の線路を走行でき、
輸送力が大きく増える』と聞いていたので、期待大!


そして先月ついに複々線に。
急行の種類が増えたこともあり、乗客も分散されたのでしょう。
車両内に余裕アリ。
そして到着が早い!
(複々線初日、いつも通りに家を出たのに20分早く会社に着くという快挙を成し遂げましたよ☆)
ワタシ含め、通勤のストレスが減って感謝している方、多いと思います。


構想50年、工事30年だったという複々線事業。
実現してくれた小田急のみなさま、関係者のみなさま、本当にありがとうございます。


4月も後半になりましたね。
今週もいい一週間を☆


text by 赤様

ボストンマラソンで川内優輝が優勝した。

これは(彼の健闘を称えないわけではないが)選手が誰であろうと、
日本選手が成し遂げた事が快挙だ。
しかしこの凄さ、どうしたら伝わるだろうかと考えてみた。

同じスポーツに例えると、
テニスのウィンブルドンや、
F1のモナコグランプリ、
ゴルフのマスターズで、
優勝するくらいの価値だという人もいる。

スポーツ以外だと、
モスクワのクラシックバレエ団でプリンシパルになること、
ショパン国際ピアノコンクールで優勝すること、
または、ノーベル賞をとるくらいの出来事かもしれない。

過去の人数をみると、
ノーベル賞をとった日本人よりも、
ボストンで優勝したそれの方が少ないのだから、
ノーベル賞をとるよりも難しい!
と言ったら言い過ぎだろうか。

ボストンマラソンは1897年に始まり、
オリンピックのマラソン以外では、
世界最古のフルマラソンだ。

そんな歴史と伝統のある大会なので、
多くのランナーが憧れる。
すると参加者のレベルも上がっていき、
それに応じてスポンサーも増え賞金もあがっていき、
今では、優勝賞金が15万ドル(1600万円)にもなっている。

だから世界中から最高レベルの選手が集まり、
ハイレベルな争いが繰り広げられる。
そのなかでの優勝って考えたら、
これはもう説明する言葉がみつからない。

2015年のラグビーW杯のとき、
日本が南アフリカを倒す歴史的な勝利をあげた。
その凄さを例えたSNSの投稿に、
「桐谷美玲が吉田沙保里に勝つくらいの凄さ」
というのがあり笑った覚えがある。

こういう例え方がどうなのか、と思うこともあるが、
でも、意外に的を得ていておもしろい。

ただ、物事の凄さを伝えるのは
本当になかなか難しい。



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栗ご飯っていいですよね。

ほんのり甘くて、口いっぱいほおばると、
お米と栗のいい匂いがいっぺんに鼻に抜けて、
思わず。
ああ、しあわせだな。って。

パンでたとえると、
菓子パンに似てますよね。
お腹もふくれるし、甘さも感じて。
晩御飯はあるけど、ついつい夕方に食べてしまったときの
菓子パン。
大きく口をあけてかぶりつきます。
ああ、しあわせだな。って。

一番風呂に入るよりも、
ちょっと髪の毛とか浮いてるぬるめの二番、三番風呂の方が
家族がいる温かみを感じたりしますよね。
ああ、しあわせだな。って。

こうなってくると、
トイレを限界まで我慢した後も、思いますよね。
ああ、しあわせだな。って。

寝坊したけど、「あ!今日、日曜日だった!」ってときも、
ああ、しあわせだな。って。

ああ、しあわせだな。って。♪


作詞作曲=硬いてぃっしゅ


最近、ブックマークしているWEBサイトがリニューアルされているのを見ると、新年度だなぁと感じるようになりました。
つい先日、弊社が運営しているサイトもリニューアル公開を終え、ひとまず安堵しております。ただ、サイトは世に公開されてからが肝心なので、ひとつひとつ、より良くしていきたいという気持ちでおります。

さて、つい先日、興味深いニュース記事を見かけました。
その記事のタイトルが、"「エレベーター渋滞」はなんとかならないのか、エレベーター国内シェアNo.1に聞く"というもの。
何とかなるのなら、何とかしてほしい・・・!という期待のもと、記事を読んでみましたが。

結論からいうと、(エレベーター側の設定を変更するなどだけでは)"どうしようもない"そうです。残念です・・・。

気になる方は下記リンクからどうぞ。

「エレベーター渋滞」はなんとかならないのか、エレベーター国内シェアNo.1に聞く

"階高"のくだりや、アルゴリズムの話などが興味深かったです。

新年度に入って、人の移動が大幅に増えるこの季節。
先日のドリさんの記事にあった電車内でのマナーと同様、エレベーターでもスムーズな乗降ができるよう、心がけていきたいですね。
あとはエレベーター渋滞に巻き込まれるのを防ぐためのゆとりをもてたら、言うこと無しです。

家族旅行

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おはようございます

シロエです。

やっと気温が暖かくなったな~と思えば寒くなるこの頃。。

皆さん体調は大丈夫でしょうか?

私は月曜日にお休みをいただき土、日、月と福島へ家族で温泉旅行に行ってきました。

絶景露天が売りの【庄助の宿 瀧の湯】
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ウェルカムドリンクお抹茶。。。
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緑がいっぱいの中で滝を見ながら露天風呂に入るのは最高でした~
寝る時も食事をする時も何をしている時も滝の音が.....!!
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【三春の滝桜】
天気があまり良くなく桜もだいぶ散っていたので残念でしたけど、
私お得意の妄想で頭の中で桜を満開にさせました!笑
日本三大桜だけに迫力はすごかったです!(妄想)
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ちゃんと満開の桜も見に行きまして、、、
今年二度目のお花見~!
東京はもう桜の時期は終わってしまいましたが、
東北方面はお花見の時期なので皆様も是非!!
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週末はとてもリフレッシュができて今週もまた頑張れそうです!

以上シロエでした!

日曜日に用事があって、千葉駅近くに出かけました。
ここ数年、普段の通勤では滅多に降りることもないんです。
そんなわけで、通り過ぎるだけのJR千葉駅も、リニューアルされてからエキナカもあまり行ったことがありません。
今回、一緒に出かけた妻から、リクエストがあって、とあるラーメン屋さんで昼食をとることにしたわけです。
件の店はリニューアル・オープンしてから風の噂でいつも並んでいるようです。

昼食の時間をずらして出かけましたが、既に10人以上は並んでいて、
いまだに人気はキープしているようですね。

妻は「濃厚つけ麺」、ボクは「つけざる」を頼みました。
餃子も美味しいとのことで追加で注文。


つけ麺がウリの店ゆえ、太い中華麺に魚介の効いた豚骨スープの「濃厚つけ麺」。
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酸味のある昔ながらのあっさり醤油の「つけざる」。
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餃子は普通のお店の倍ほどの大きさでした。もっちりの皮で食べ応えありました。
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普段つけ麺を食べないボクは、食べながらこれはこれで「美味しい」と思いながら、もう一つ思ったこと。

つけ麺も今や完全な市民権を得て、一時の流行ではなくなりました。
その昔、某チェーン店で食べたつけ麺とは別物に進化した気がします。
う〜〜む、ラーメンって「嗜好品」なんじゃないか?
珈琲や紅茶などと一緒だね〜。

ちなみにボクは支那そば系のあっさり中華そばが好みです。



花よりお米

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先日、知人のいる新潟県長岡に
一泊二日で行ってきました。


初めての長岡!


道の端に所々雪が1m近く積もっているのに
市街地は桜が満開でした。


今シーズン2回目の桜という贅沢を
楽しみつつ
昼間に予定を済ませて

夜は温泉とご飯を堪能しました。







お釜で炊いたお米の美味しさに驚きながら
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ペロリと食べ尽くしました。
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最近炊くのすら面倒で
レンジでチンするご飯に頼りきっていたのですが...
美味しいお米は日本の心じゃないか!と
心を入れ替えるレベルの美味しさでした。


もちろんおかずもすごく美味しかったけど
お米が美味しいと、おかずはなんでも美味しく感じる!




ちなみに
4月だというのに
次の日の朝
窓を開けると
雪が降っていましたよ!!

時間がなくて見られなかったのですが
満開の桜と雪の共演も見たかったです。
おはようございます、ikeです。
先日、仕事でクライアント同行のもと、
印刷の立ち合いに行ってきました。

同行人:編集さん、デザイナーさん、著者(本業はテレビ番組のディレクター)

著者の方は初めてお会いする方だったんですが、
デザイナーの方は10数年、クライアントを通して仕事をしている方。
編集さんはほぼ毎日お会いしている方。

良く聞かれるんですよね、最近どんな仕事してるの...。
なので、最近シーフォースで手掛けた案件をお話ししました。

・招き猫(ノベルティ)
・ちょっと大きな上製本(B3判)
・VRゴーグル
・スマホリング
・ロゴデザイン
・Webデザイン
ちょっと前には着ぐるみ。

印刷を通してシーフォースとお仕事をしていらっしゃる方は驚きます。
また、デザインやイベントを通してシーフォースとお仕事していらっしゃる方も、
美術系の書籍などを手掛けていることを伝えると驚きます。

結構いろんなことをやっている、そんな毎日です。
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おはようございます。



都心環状線です。




もう春ですね。




そんなときはお散歩かな?
最近ふと思いましたが、散歩番組が多すぎやしないか?





あのチャンネルも、あのチャンネルも。




みんなどこかにお出掛け。





まぁ嫌いじゃないので、いや毎週録画してるから
むしろ好きな方か。




そんなときに『有吉くんの正直さんぽ』で以前住んでいた
ところが放送されていた!!(゚∀゚)




ここも知ってる!あ、そこも知ってる!
テレビを見ながらテンションが上がる!




やはり知ってるところがあると面白いもんだ。
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ゲストは女性タレントと『ぺっ』の人。

そこで回っていた手打ち蕎麦屋さん『しのはら』がめちゃ美味そう。
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辛味おろしそば!!
美味そうだ。、。




美味そうだ。。。。





我慢できず、





行ってきた。
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素敵な洋風の出で立ち



内観も素敵な出で立ちIMG_1594.JPG
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渋い。この趣き。渋い。



デミグラスハンバーグとか
ビーフシチューが出てきてもおかしくない雰囲気。


しかしメニューは蕎麦だ
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もちろん辛味おろし蕎麦を注文。



この歯応え。のどごし。そして辛味が効く効く(´⊙ω⊙`)


たまらん。




あっという間に完食でした。




また、地元に寄ったときは食べに来よう。



都心環状線の環をとって
環ログ4.5

マナー。

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おはようございます。
ドリです。


4月になりましたね。
新社会人、新入学...
環境が変わる方も多い新生活シーズンなのではないでしょうか?


そんな中見かけたこちら。
鉄道会社が、利用マナーに不慣れな人が増える時期に呼びかけているそうです。


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※画像おかりしました。



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※画像おかりしました。


・扉付近から動かない(乗降を妨げる・奥に詰めない等)
・背中や肩のリュックサック・ショルダーバッグ
・降りる人を待たずに乗り込む
・乗降時に並ばないで横から割り込む
・ヘッドホンの音漏れや大声での会話
・もたれかかってくる


これらが車内の迷惑ランキングの上位に入るとか。
うん、わかるよね...(笑)


良い一日の始まりと、良い一日の終わりが迎えられるよう、
利用者がスマートにマナーを守って通勤できたらな、と思う月曜日の朝。


みなさま、今週もハッピーな一週間を☆


text by 赤様

ソフトバンクホークスの川崎宗則が引退した。
一昨年までいたアメリカでは、
残念ながら成績は振るわなかった。
でも、ファンのあいだでは彼は人気者だった。

とにかく、知らない言葉に怯まなかった。
違う習慣や環境を物ともしなかった。
それどころか、自らの無邪気な行動で、
周囲に笑顔と活気をもたらした。

その様子は、ネットやSNSで発信され、
多くの賛辞が飛び交った。

僕がどうこう説明するよりも、
彼の動画を見てほしい。
例として下記にひとつ挙げておくが、
気になった方々は検索してみることをオススメする。


  ※音を出せるところで会話を聞いてね。

アメリカに渡った松井秀喜や大谷翔平など、
多くの日本人選手には専属の通訳がいるが、
彼にはそれがいなかった。
でも、そのことが逆に奏功した。

僕らが街中やテレビで、
拙いけれど懸命に日本語を喋ろうとする外国人をみると、
なんだか親近感が湧いてくるが、
それと同じことなのだと思う。

英語が話せない。
でもそれを行動によって長所にすることもできる。
彼は体を張ってそれを示してくれた。
そんな彼の心意気に拍手を送りたい。

メキシコ

最近、メキシコが気になります。

メキシコといえばテキーラ。
罰ゲームやノリでショットを飲むイメージがありますが、
本場のテキーラは日本酒のように味わって飲むものなんですね。

成城石井

成城石井の近所に引っ越しました。

高級スーパーのイメージがありましたが、確かに若干高い。
でも、これまであまり手に取らなかった商品も数多くあり、
何気に入るのが楽しみです。

もちろん、テキーラも種類豊富に置いてあって、嬉しい。

まだ買えてないけど。

お花見の季節もそろそろおしまいですが。
最近、SNS上で知った、お酒のおつまみにも合いそうなお手軽レシピを実践してみたので、ご紹介したいと思います。

図らずも、先日のキックオフ会の記事の次ということで、ご飯ネタ続きになってしまいますが。
そして、そちらの内容に載っている写真よりも、はるかに写真映えは見劣りするかと...ご容赦ください。

ちなみに今回、試したレシピは、某口コミ料理レシピサイトに掲載されていたものなので、URL掲載は控えておきます。
気になる方は、「浸けておくだけ 鶏むねチャーシュー」で検索してみてください。

さて、前置きが長くなりましたが。
用意する材料は下記の通り。

鶏むね肉(1枚)
【調味料】しょうゆ(大さじ2)、砂糖(大さじ2)、みりん(大さじ2)、酒(大さじ2)、ごま油(大さじ1)

レシピの詳細は、検索していただくとして(笑)。
ざっくりと、かいつまんで説明すると。
1.鶏むね肉の脂身を剥ぎ取り、ジップロックに調味料と鶏むね肉を入れ、冷蔵庫で1日置く。
2.鍋で沸騰させたお湯のなかに、先のジップロックをそのまま入れ、完全に冷めるまで余熱でお肉に火を通す。

以上です。それを試してみた結果がこちらです。ドーン!
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「ね?簡単でしょ?」と言いたくなるほど、お手軽で、しかも、なかなかの良い味でした。

私は、料理はそこそこ好きなのですが、洗い物は極力減らしたーいって思ってまして...
同じようなこと思ってる方にも、オススメしたい一品です。
お花見シーズンはもう終わりですが、これからの行楽日和にピクニックのお供や、もちろん普段の晩酌のお供などにも(笑)
ぜひ、お試しください。
おはようございます!

シロエです☆

桜の季節も終わり4月に入りましたね~!

先週の金曜日に会社でのキックオフがあり
DTPグループの皆さんが素敵に準備してくれました!

チョコレートフォンデュや生ハムも!!!
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甘いものとしょっぱいもののエンドレスができて最高でした~(*´∇`*)

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そして豚さんの脚を持ち帰ったI氏...

私がいつものようにインスタを眺めていると

むむっ!!!見覚えある脚だな...?!

こ、こ、これはまさか!

と思いましたが、、

金曜日に食べた豚さんの脚やん!笑


色加工も統一されてるし、、

作り込み本格的だし、、

超インスタ映えしてるし、、

私、即いいね押しましたよね~!!!

それでは私が感動した写真をご覧ください。。

※ I氏には掲載許可済みです
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皆さんも生ハムを食べた際には本格的なダシをとってラーメンを!!!!

以上シロエでした☆
3月の記事では茨城県筑波周辺の真壁町で、ひな祭りと梅を楽しんだのですが、
4月に入り、桜の季節になりました。

先日、気心知れた自転車仲間と、我孫子にある手賀沼を散策してきました。
さらに足を伸ばして利根川へも。
自宅から近い印旛沼はこれまで何度もソロで出かけていますが、
手賀沼は実はお初です。
サイクリング道も整備されている手賀沼ですが、周辺の里山の風景も有って、なかなか楽しいエリアです。

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手賀沼バックに、お約束の集合写真!
自転車も各人各様で、自転車談義も楽しい。


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東我孫子駅近くにある岡発戸のビオトープ。よく整備されていました。


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利根川を見に行こうということで、出かけた途中の、絵になる場所で休憩です。
堰や閘門のある風景は好きです。


そして土曜日は、近所の公園で妻とランチを兼ねてサクッと花見。

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さすがに住宅地だけあって、ファミリー層がメインでした。

二週続けての花見三昧でした。
今シーズンは最後の(?)花見かな。




本日開催の社内イベント(?)の
準備に奔走しています、ジルです。


今回は
我らがDTPグループが幹事なので

自分たちの好きなものを!
普段とは少し違った趣に!と
始めたはいいものの
準備が大変!!


本番を前に
疲労が滲んでおります。


色々と準備はしているのですが
ネタバレ厳禁なので
詳細が書けない...。


仕事終わりに買い出しに行くだけで
ぐったり。


想像以上に
体力がない自分に
驚きつつ



今日が
つつがなく
みんな楽しく
無事に終わることを
切に願う
ジルでした。
おはようございます、ikeです。

桜も咲いて、暖かく非常に気持ちのいい日が続いていますね。
先日、飛鳥山公園の桜を車窓から見ましたが、満開でした。
来ればもっと近くで見たかったな。

そういえば最近、仕事でVR用の簡易ゴーグルを作りました。
出来上がるまでほんとに作れるのか、
納期に間に合うのかドキドキしましたが、
無事納品され、お客さまも非常に満足しておられました。

サンプル品を何度か試しましたが、結構楽しいですね。
自分以外の人が使っている姿を見ましたが、
人が使っているところを見るのも面白いです。

使っている人しか見えないので、突然くるくる回り出したり、
手を動かしたりと...。

いろんなサイトがあるようなので、時間のある時に試してみようと思います。
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おはようございます。



都心環状線です。





春ですね。





本当に暖かくなりましたね。






少しずつ色んなところ春めいてきて、また季節を感じる。
ダウンやコートを着ている人はもうほとんどいませんね。






先日、高校の同級生の誕生日祝いに行ってきました。






見た目はやんちゃで、初めて会う方はあまり、いい印象を
抱かないかな?




でもとても優しくて、真面目で友達思いの親友です。


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2人でラーメンや天津飯を食べて祝いました。


でも実はこれ、ケーキなんです!!


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クレープ生地の下はチョコのスポンジ!!


視覚と味覚が少しパニックになりました。


外側だけじゃ分からない、内側もしっかり分かる
ことができれば、長く付き合える親友にもなるし、

今までの経験頼りの見た目や知識だけで判断しない
ようにしなきゃなって思いました!



味はご想像にお任せします。。

おはようございます。
桜が満開、ですね〜☆
いつも見慣れている景色が彩られ、毎日ウキウキしているドリです。


週末、まだ少し肌寒い那須へ行ってきました。
今回の目的のひとつは吹きガラス体験。


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形、色、模様...
『世界でひとつしかない自分たちだけのグラスを作るのだ!』と
意気込んで臨んだけれど、ドリ、フリーズしまくる...。


両手で異なる作業に取り組むって、これがなかなか、なかなか、難しい...(笑)


どうなることかと思ったけれど、ご指導とサポートにより、
こんな素敵なグラスができました☆


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大満足。
このグラスを見る度に、使う度にホッコリした気持ちになること間違いなし。
大切にしよう。


皆さま、今週も素敵な一週間を☆


text by 赤様

スノーボードの平野歩夢が、
地元新潟で銀メダル獲得の報告会を行った。
そこで、こんなやりとりがあった。

今一番やりたいことは?
という記者の問いに、
「やりたいことをやっていいのかって思っちゃいますね。
今までも安心しそうになるタイミングで、
安心しないようにコントロールしてきた部分が
いい結果につながってきてたので。。。
普通にご飯食べて音楽聞いて寝られる場所が
自分のプライベートにあったら十分です」

その言葉に僕は驚いた。
やっぱり自分なりのノウハウを持っているんだなと。
しかもあの若さで。
それが出来ての、あの銀メダルなんだと。

誰しも強い部分と弱い部分がある。
自身のそれを知るのは大事なこと。
でも、弱い方に流されないようにする方法論までは、
考えが及ばないことがある。

マスコミのインタビューでも、
喜びも悔しさも彼はあまり顔に出さない。
いつも落ち着いていて、
淡々としているように見える。
彼はそういうところまでも、
全てコントロールしているんだろうなと思えたのである。

おそるべき19歳。
まだまだ、強くなりそうだ。

、結構好きです。
奥が深いのでちょっと紹介します。

まず

石=砂より大きく、岩より小さい鉱物質のかたまり
岩=石より大きいもの
岩石=いろいろな鉱物の集合体

ここから

鉱物(原石)=岩石から鉱物を取り出したもの。水晶やアメジストなど。磨くと鉱石になる場合も
鉱石(宝石)=資源的に価値のあるもの。金や銀、銅、鉛、レアメタルなど。宝石は鉱物をカットし研磨したもの

石好きの例文として

「この岩石には3つの鉱物が混じっているな」
「この鉱物を磨くとどんな宝石になるかな?」
「この宝石はもともとどんな鉱物だったのかな?」

など

ちなみに
地球の成分の60%は「石英」という鉱物だそうです。


硬いてぃっしゅ

おはようございます

シロエです。

季節の変わり目なのか....

花粉なのか.....

お肌の調子が絶不調!!

特に、昨年の冬くらいから首に赤みと湿疹ができてなかなか直らないんですよね~。

そしてかゆい....アレルギーなのかな~??と考えてみても

病院にはいかず自力で治したいと思うシロエでなのであります。

自力で治すといっても私のお肌の再生力を信じて毎日鏡を見るだけですが!笑

元々、敏感肌なのでお肌には気を使っているんですけどね~。。。

お肌が荒れてしまうとほんとに気になって気になってしかたないんですよね~。

シロエお肌の調子が悪いので食べ物から少し気を使うことを心がけたいと思います~。

以上シロエでした☆






ボクは毎日朝食を食べてから出社しています。
独身時代は朝食を食べている時間があれば寝ていたい、という方だったんですが、
結婚して朝食を食べるようになってからは、食べて出ないとどうも今ひとつ調子が出ません。

いつもはバター風味のスプレッドが定番ですが、
時には雪印メグミルクの「雪印コーヒーソフト」を塗っています。
あの「雪印コーヒー」の風味そのままのスプレッド。
ほんのり塩味が効いているのが、パンに合う味になっています。

そろそろ買い置きも無くなったとところで、ちょうどネットで偶然見つけたのが・・・

「ミルキーソフト」!
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こんどはそう来たか!
どうやら今月初めに発売になったようです。
早速妻にお願いして買って来てもらいました。
こちらもまた、あのミルキーの風味そのまま。
コーヒーソフト同様に塩味が効いています。
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見た目はあまりバターと変わりませんが、若干白っぽいです。

いまのところ、隔日で食べていますが、飽きはまだ来ていません。

さて、次はどことコラボして何が登場するんでしょうか?
個人的にはチョコレート系を切望しています。(笑)


少し郊外に行くと
幹線道路沿いには

食べ放題で話題になった
かっぱ寿司や

お醤油の種類が豊富な
はま寿司や

私の好きな海老アボカド
発祥の店、スシローなど

たくさんの一皿100円の
回転寿司やさんがあります。



その中でも
私のイチオシは
くら寿司。

回ってるお寿司が
ケースに入っているのが
衛生的で安心できます。


先日
そのくら寿司に行ってきました。

大好きなネタを
たくさん食べられるのが
回転寿司の良さ!とばかりに

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ツブ貝を
3皿並べて
幸せになりました。



ジルでしたー。
おはようございます、ikeです。
先週の出来事。

会社の車が停まっている駐車場に、
営業車をしまおうとした時...。

『前進→前進→前進→後退?』

いつものように車をしまおうとしたのに、
なぜ途中で後退!?

とりあえず指示に従ってみると...。

『後退→後退→後退→前進?』

どっちなんだぁ~!


『停車』の二文字がでない。


しかたなく、一旦扉を閉めてから、
再度スタート、扉の開閉ボタンを押す。


『前進→前進→前進→後退!』

しかし、構わず『前進』。
いつも通りの位置で車を停車。
相変わらず『後退』の二文字が出ているにもかかわらず、
車庫内から出る。

『車庫内に人が残ってます!』

............。


しかたなく、駐車場の盤面に書いてある電話番号に連絡。

こうこうこうで車がしまえません。

業者の方に来てもらったが、
どうやら最新式でよくわからんとの事。


とりあえず、困ったときの再起動!

なんとか、無事車をしまえました。
センサーの感度がよすぎるのか、
改めて点検にきます、と言いつつ去って行った業者の方。

ありがとう!
おはようございます。たまごです。

先日、遠方の友人とLINEで話していたとき、当人が不眠症が深刻化して困っていることが発覚。

たまたまネットで見かけた、手の小指に湿布をまくと、不眠症に効果があるという記事を思い出し、勧めてみると、「早速試してみる」とのこと。

翌朝、その効果のほどを聞いてみると効果抜群だったそう。

もちろん、個人差があるでしょうから、改善しない場合もありえます。

...が。

身近に困っている方がいたら、役に立つかもしれません。

参考になりそうなURLを載せますので、ご参考にどうぞ。
【神経内科医が考案】手の小指シップがめまい、 耳鳴り、不眠症対策に効く
https://kenka2.com/articles/114

以上、たまごでした。
おはようございます。



都心環状線です。





春めいてきたかなと思いきや、また寒くなって。




朝かポカポカ温かいと思いきや、昼からグッと寒くなったり。




はやく春にならないかな。というか暖かくならないかな。
寒いとお腹の調子が、、、、、





しかし先日、幸運にも天気に恵まれ出掛けることができました!

『井の頭公園』
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実は初めてなんですよね。井の頭公園。


動物園もあるんですね。知らなかった。




梅の時期ですかね。写真を撮ってる人もちらほら。
僕も同じくちらほら。
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井の頭公園は有名なだけあって人はたくさんいるんですね。



フリーマーケットもやってるし賑わってるなぁ。




へぇ〜。井の頭公園は池がないんですねぇ〜
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池にお水をはらない。斬新なスタイルなんですねぇ〜。。。



って、んな訳あるかい!!!ヽ( ̄д ̄;)ノ



確かに水ははってないけど、IMG_1432.JPG



本当は主役になるはずの白鳥達が、まるで物扱いのように
端っこに寄せられ、ビニールシートで待機させられてるのを
推測するに、きっと水ははられているはず!

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気になり過ぎたので、公園管理にむかうと、、、、


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かいぼり?




what?かいぼり?




よくよく見てみると。池の水を全部抜くことで、生息している種を
調査するみたいな。
そこには在来種と外来種もいるとな。



井の頭の池の昔ながらの生態系を守るために、外来種は保護して
ペットショップやら、動物園やらにみんな送られ、在来種は保護
している間に、お池を綺麗にして、また戻すとね。



this isかいぼり。

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こんなことをしてるんですな。しかし初めて行った井の頭公園が
かいぼり作業中というのも。。。。まぁ貴重な経験ですね。

またひとつ
サブタイトル『顔面紙芝居』※商標登録あり
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大道芸もやっていて、イベント盛りだくさんな井の頭公園。IMG_1439.JPG


子供達も参加して楽しそうな顔面紙芝居!
あれ?子供達も踊れてる?この曲は有名なのか?
それとも顔面紙芝居が有名なのか?商標登録されてるし。
帰ってからググってみた。



気になった、あなた。レッツググ!

去年の夏に初めて耳にしたワード、『レサワ女子』。

どうやら『とりあえず、レモンサワー!』とオーダーする女性達を
そう定義づけるらしい。


・爽やかで飲みやすい
・リーズナブル
・低カロリーでヘルシー
・ビタミンCなど、栄養素が豊富で肌や体にも良い
・インスタ映えする

これらの理由からもレモンサワーが女性達に流行っているとか...。

『とりあえずビール!』のワタシが先日とあるお店で見つけたこちら。

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気になったから、『とりあえずレモンサワー!』とオーダーしちゃったよね(笑)


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写真に偽りナシ。
レモンがゴロゴロ入っていて、とっても美味しゅうございました。
『とりあえずビール!』ではなく、『とりあえずレモンサワー!』、
アリかも!と強く思ったワタシです。


スギ花粉のどピークを迎えておりますが...
今週も良い一週間を☆

鈍感力

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text by 赤様

ピョンチャンオリンピックで銀メダルを獲得した
フィギュアスケートの宇野昌磨選手。
彼はあの大舞台でも、
あまり緊張しなかったのだそうです。

試合前も試合後も普通に寝れたのだそうで、
試合後の睡眠時間が1時間だった羽生結弦選手が、
いい意味での彼の鈍感さを羨ましがっていました。

選手が向上しようとするとき、
多くのことに気が付いて、
緻密に考え積み上げていく方が、
いい成果が出るような気がします。

でも一方で、
プレッシャーや自分の気持ちが揺らぐ事柄は、
感じない方がいいわけです。

宇野選手がそういう事を感じないのは、
ひとつの優れた能力だと思います。

余計なことは考えない。

一見、難しい事のようですが、
でもこれは、どんな人でも、どんな状況でも、
使える術だと僕は思います。

セルフマネジメントとでも言うのでしょうか。
無意識にできなければ、
意図的に情報を遮断をすればいいと思います。

そういう事が自然に出来た、彼の笑顔は、
銀メダルよりも眩しくみえました。

第1回・第2回・第3回


「おじいちゃんはこう言いよったよ。人を楽しませることはエライ。喜ぶか、泣くか、怒るか、呆れるかはやってみんとわからん。でも、やらんとなんもわからんもんね。なんでもいいから、これからもやってみろ」


父はその言葉通り祖父の教えを守って、その後いろんなイタズラをしたそうだ。
そして母と結ばれ、姉を生み、次に私を生んだ。


いろんなイタズラをしながら姉と私を育てた。
私はどうだろうか? イタズラどころか、誰かが仕掛けた罠を探すように生きている。


抜け駆け、駆け引き、だまし討ち。目を皿にして生きている。でも、多分それでいい。
少し、少しだけ、家路がさみしく感じるのは仕方のないことだ。

だけど、今夜の家路は違う。


これから行うイタズラはマジだ。
相手は十年付き合った彼女。


ポケットの中にある指輪は本気のイタズラなのだ。



おわり





書いた感想

これはとあるエッセーの賞に応募した原稿を、改稿せずにそのまま載せたものです。
賞の結果はまだ出ていませんが、改めて読んでも「う~ん(考)」と思います。

それは、載せているときに誰からもこの記事について反応がなかったことなどから、やはりボツ(落選)だな。と感じざるを得ません。

ただ、忙しい合間をぬって、夜中にコツコツ書いたので、ハードディスクの中だけで眠らせておくのは原稿がかわいそうだなと思い、この場を借りて発表させていただきました。


ライターとしてどんな原稿でも書いて発表した以上、内容で恥ずかしくなったり、後悔をすることはありませんが、正直少し緊張していたのも事実です。
でもそれは完全に僕の杞憂だったということで、これからも精進したいと思います。


ちなみに課題テーマは「約束」だったんですよね。
全然、「約束」出てきてねーじゃん、って応募したあとに気がつきました。
きっと、書いてる途中から忘れてしまったんでしょうね。

読んでいただき、ありがとうございました。


固いティッシュ

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おはようございます!

シロエです。

金曜日の朝目が覚めるとともに視界がグルグル回り

吐き気に襲われる寝起きを久々に体感いたしました....。

この現象久しぶりだな~....

頭を動かすと更に体調悪化。。。

むむっ!!!

シロエすぐに三半規管がやられていると悟る。


病院にいきたいけれどいけないし~

どうしようかな~と思いながらただひたすらに横になるしかなかったので

金曜日はお休みをいただきました。。

季節の変わり目で皆様、、体調の変化などにお気をつけくださいね!!

あと花粉症の方も今はとっても辛い時期かとは思いますが、なんとか乗り越えてください!!

以上シロエでした!!!!


寒い中、真壁に来てくれた人をもてなそう」。
そんな一言から始まった真壁のひなまつり。
見世倉・土蔵などが軒を連ねる風情豊かな町並みの真壁町に、
約160軒の家がひな人形を飾る一大イベントです。
(茨城県公式観光情報サイト「観光いばらき」より)

2月4日から始まり、3月3日まで開催されていた、
この真壁町のひなまつりに先日出掛けてきました。
つくばエクスプレス(TX)の終点「つくば駅」まで輪行し、
そこから出発筑波鉄道筑波線の跡地にできた「つくばりんりんロード」を経て、
真壁町にやってきました。

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重要伝統的建造物群保存地区の中でも有数の潮田家
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「村井醸造」では地酒が魅力的ですが、自転車なのでさすがに手が出ませんでしたが、
杜氏が作ったという「甘酒」をいただきました。これがなかなかうまい!

さすがに町あげてのイベントでした。
各家々の一部を開放して、家に伝わる雛人形を展示していました。

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真壁の古い街並みもなかなか素敵でした。
梅の花もボチボチと。

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北関東の地方にはまだこのような街並みが残っているエリアがあるので
自転車でゆっくり回るのにピッタリだと思いますね。

当日参加した仲間とも、また「古い街並みポタリング」をやろうと話しています。


詳細はこちら
茨城県公式観光情報サイト「観光いばらき」

ニガテ

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なにを隠そう
私ジルは
整理整頓が苦手です。



カバンの中も
引き出しの中も
家の中も
なにかと煩雑。



必要なものが
必要な時に
見つからない人生を
歩んできました。



新しいオフィスに引っ越して
退社時に
机の上に物を置かないルールになり
引き出しを整理しないと
荷物が溢れかえってしまう事態に...。



一念発起して
引き出しの中を
区切ったり
区切ったり
区切ったりして
整理整頓を心がけています。



ずいぶん整頓されて
綺麗だなぁ
使いやすいなぁと思って
ブログに載せようと
写真を撮りました。



すると...!!


全然整頓されてないんです!
綺麗じゃない!
強いて言うならぐちゃぐちゃ...



肉眼で見ると
整頓されているように見えるのに
写真でみると雑然...



客観的に見るためには
写真ってすごく便利だなぁと
再発見できました。


写真の中の自分をみると
毎日鏡で見ているはずなのに
すごく老けたなぁとか
太ったなぁとか
感じるのと同じですね...。



整理すべき箇所も
(ダイエットすべきという事実も)
写真を通すと
見えてくるので
不思議です。



ジルでしたー。
おはようございます、ikeです。

去年、あっ、これいいな! と思って、
アマゾンの後で買うリストに入れっぱなしになっていたもの。

ICEMULE(アイスミュール) アウトドア クラシッククーラー

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携帯用のクーラーボックス。
夏の暑い時期に、担いでキンキンに冷えたドリンクが飲めたらなぁ~、
って思ってチェックを入れてました。

・容量10L
もう少し小さくてもいいかな。



もう少し遡って、2年前に欲しいものリストに追加したもの。
『悪の教典』 (文春文庫)
貴志 祐介

『ワイルド・ソウル』 (新潮文庫)
垣根 涼介 (文庫)

たぶん、読まないだろうなぁ。

昨年末頃の話題になってしまいますが。
Googleでの画像検索結果の画面表示が、少しリニューアルされていたことご存知でしょうか。具体的にお見せすると、こんな感じです。


20180228.pngのサムネイル画像

画像のうえに表示されているカラフルな四角のなかに、キーワードがありますね。
そのキーワードを選ぶことで、さらに絞込みが可能となっているようです。

ちなみに、これはとくに目新しい機能ではないですが、検索キーワードによっては、
こんな結果表示も・・・。

20180228_2.png

とても賢い!ですね。痒いところに手が届く感じ、すばらしいです。


2月も本日で終わりですね。
最後に、今年も、みんな大好き(?)「サラリーマン川柳」のご紹介をして終わります。
ただいま投票受付中(3/16金曜日まで)のようなので、ご興味のある方はぜひ。

「サラリーマン川柳」
おはようございます。




都心環状線です。





先日、おでかけした際に美味しいパン屋に行きまして、
懐かしのパンをGETしました。


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あんぱん。めちゃ美味ですね。



美味しすぎて、4個、食べてしまいました。



お腹を十分に膨らませて


散歩がてら、この前見つけた美術館へ


いざGO!



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サヴィニャック展!





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なかなか、へんちくりんな美術館で以前より
注目してました。


月単位のスケジュールでいろんな個展がおこなわれ。



今回はサヴィニャック展へ行ってきました!



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やっと来れたけど、
あれ?

18:00まで?



しまった。もう17:30じゃない。



30分で駆け足で見るのは嫌だな。


結局その日は断念( i _ i )




楽しみは、また次回に持ち越し。IMG_1271.JPG



次回は絶対に見に来よう!!

おはようございます。
ドリです。


春の陽気の土曜日、ずっと行ってみたかった深大寺へ。


美味しいお蕎麦を食べて深大寺を参拝し、国宝に指定された白鳳仏を観て、そして植物園で梅を愛でる。
なんてステキな大人の散歩コースなんでしょう☆


まだ少し早かったけれど、たくさんの品種の梅を見ることができました。


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ウメ、モリノセキ、シロナンバ、ミチシルベ、ウスイロチリメン...
まるで日本酒のネーミングだよね〜(笑)


たくさんの緑に囲まれて、お花のいい香りを胸いっぱいすいこみ、
心身ともにリフレッシュできました。

幸せな1日だったなぁ...☆
深大寺は都会のオアシス、パワースポットと聞いてはいたけれど、その通りかも!


今朝はまた真冬に戻ったかのような寒さ。
みなさま、風邪などひかれませんように...


今週もいい一週間を☆
text by 赤様

「市民ランナーを含め、
全てのランナーをリスペクトしている」
先日の福岡国際マラソンに出場した大迫傑選手が、
こんな発言をしていた。

憧れの選手がこんな発言をすると、
市民ランナーの誰もが嬉しいと感じるはずだ。

走ることは、
昔取った杵柄は通用しない。

一部のスポーツは、
若いときに身につけた術で、
習慣がなくなった後でも楽しめる場合がある。

ゴルフ(ファンには失礼かもしれないが)のように、
1年に1度の「年いちゴルファー」なんて、
世間にはいくらでもいる。

しかし、走ることはそうはいかない。
もう何ヶ月か経てば呼吸器官も脚力も落ちてくる。
年いちランナーなんて、まず考えられない。
だから習慣が大事。
最近、切にそう感じる。

僕も以前、陸上競技をやっていて、
今もそれなりには走っている。

でも、今まで運動をあまりやってこなかったけど
今では走る習慣が身についているという人に、
僕がかなわないことが多々ある。

彼らは、スタートラインに立つまでに、
好きな食べ物を我慢し、
練習の時間をやり繰りし、
相応の準備をしているのだ。

大迫選手の「全てのランナーをリスペクト」というのは、
そんな背景を理解してのことなのだ。

何かを楽しむには準備がいる。
彼らはその準備をしてスタートラインに立つ。
力量なんて関係ない。
自分自身に精一杯やる。
だからリスペクトに値するし、
だから彼らはカッコいいのだ。

そして、
その価値を理解して集う大会なのだから、
それはもう楽しいに決まってるでしょ!

そんな彼らを見かけたら、
一声かけていただければありがたい。
「ファイト!」と、その一声で、
彼らは何百メートルも余計に走れるのだから(笑)


第1回・第2回

大人になった今だからこそ、怒らなかったことに察しがつく。
そもそも、叱るなら朝の時点で叱るハズだ。


しかし、小さかった私は黙ることしかできなかった。


「こんな楽しくて、みんなを巻き込めるイタズラを考えるんじゃのぉ。タカシは天才じゃのぉ」
ほめられる、とは意外な展開だったので思わず父の顔を見た。


「父さんもタカシぐらいの頃はいろんなイタズラをしておじいちゃんに叱られたけど、一回だけほめられたことがあるんよ」
それは祖父の趣味だった盆栽にカラフルなペンキで派手に色を付ける、というイタズラをしたとき、だそうだ。


祖父はその盆栽を発見したときに、一瞬だまり、口をつぐんだ。
が、すぐに父を呼び、その盆栽と父と祖母を写真におさめたそうだ。



つづく

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おはようございます

シロエです~☆

金沢21世紀美術館にある【スイミング・プール】の作品で有名な

レアンドロエルリッヒ展へいってきました!

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【反射する港】
水面に映っているかのように見えますが...
実は上のボードと同じ素材でできている立体物。
ボートが水面でゆらゆら動いている感じもリアルに表現されていました。
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【建物】
鏡の効果を利用した作品で視覚的効果を体感できる作品
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↓実際に人間が体感できるサイズ版↓
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参加体験型の作品が結構多かったので子供から大人まで楽しめる展示会でした!

私は体験するよりも体験している人たちを見るほうが楽しめましたけどね!笑

以上シロエでした~☆

先日、自転車仲間と高尾山の近くの雪の残る林道を走る予定でしたが、
前日に雨が降り中止に。それでも諦めきれずひとまず集まって都内ポタリングに行こうということになりました。
といってもノーアイデアなので、久しぶりにショップ巡りでもしますか?
ということになり、いざ集合場所から出発しました。

数年前に知人がショップを始めたこともあって、では最初はそこへ、ということで、
江東区白川のショップに向かいました。
買い物やら、自転車の話やらで小一時間、ちょうどランチタイムでもあったので
近くの美味しい店を教えてもらい、みんなで行くことになったわけです。

実用洋食 七福

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見かけは下町の新し目な食堂の佇まい。
しかし、中に入ると地元の皆さんに愛されているような庶民的なキッチンでした。
「何にしようかなぁ〜」の図。

ボクはカツカレーにしようかと思いつつ、メニューを見ると、中華まであるじゃないですか!
お蕎麦やさんにある丼メニューも基本ラインは押さえてます。
プチマイブームのハムカツに目を奪われ、結局はハムカツライス定食に相成りました。
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同行の皆さんもやっぱり揚げ物を選択。約1名食べ足りないのかラーメンを追加してました。
このラーメン、ワンコインを切る価格! しかも昔懐かしい、支那そば風で、
聞いたら、スッキリしょうゆ味で結構美味しかったとのこと。
ちなみに、ボクの注文したハムカツライス、ハムはロースハムで、チーズインというもの。
出来合いのものでなく、お店で作っているものですね。

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なんだか、とても満足なキッチンランチでした。
改めて下町の大衆食堂の実力を見せつけられた思いです。
こういうお店って、自分が知らないだけで、まだまだたくさん埋もれているんだと思います。
ナイスなお店に出会うのも、街ポタならではですね。

それにしても、店名の「実用」って、どんな意味???








美しい

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去年の自分のブログを省みてみると
減量を強く訴えていますね。

今年に入ってからは
めっきり意欲がなくなってしまって
自堕落そのものな生活をしています。

食べたい時に
食べたいものを
好きなだけ。

これじゃダメだ!
もう一度
気持ちを立て直さなくては!
まだ間に合う!

...と言いつつも
でーん!!
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美味しいものは
美しいですよね。
ジルでしたー
おはようございます、ikeです。

先日、私の担当するクライアントのイベントに参加してきました。
チーム名:シーフォース
まんまですね!

私と硬いティッシュ・都心環状線・シロエ・営業部部長・営業部S・企画制作部T、
計7名で襷をつないで42.195km無事完走!

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赤様には本当は参加してもらいたかったけど、
ガチレースの運営で千葉県のどこかに前泊しなければならないという事で、
次回、来年開催のぐるぐるリレーマラソンに、参加してもらおうと思う。

東京2020に向けて競技場の改修が各地で開始され始めているので、
近日中に、会場探しに行ってきます。



平昌オリンピックでの、日本代表選手の華々しい戦績報道の一方で、東北地方で続く豪雪被災の模様を見るたび、心配になります。
今年は特に、福井県での被害が大きいようで。
ガソリン不足が相次いでいるようですが、肝心の車道が雪で埋もれてしまっては、支援物資も届けられないこの状況。
「積雪○○cm以上で~」という、記録的な数字ばかり報道するのではなく、しかるべき人に、必要な情報を届けてほしいなと思います。

昭和56年に起きた「五六豪雪」でも、同じく福井での被害が甚大だったようで。
その時はなんと、5月まで雪山が残ったらしいですが・・・。
今回は、そこまでには至らないでほしいと願うばかりです。
おはようございます。



都心環状線です。




タイトルが面白いのでさっそく本題に。





先日、横浜にいってまいりました。




そこには昼時のサラリーマン、オフィスレディ達が何を食べるか
お財布片手にブラブラ。





僕もブラブラ、と見せかけて食べるものは決まっていました!
『どん八』!!!とても有名なようですが、美味しくてボリューミーな
カツカレーが食べれるのだとか。上席のお誘いを受けて、
いざ、行かん。





お昼前ながら既に行列。
これは期待させてくれる。




お弁当も出してるようだ、しっかりとしたボリュームで
400円。これはお財布にも優しい。店主グッジョブ。





店内に入る前にメニューを渡され、注文する。もちろん
たくさんメニューはあるが、カツカレー、ヒレカツカレー。
ヒレとロースのスペシャルカレー。サイズはS.M.Lとあるが、


Mぐらいなら大丈夫だろうと思いながらも、チキン発動にて
スペシャルカレーのSを頼む。




いざ店内へ







いい加減、お待たせしたので、見せよう。
これがSサイズだ。
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で、でかい?!?



このボリュームでSサイズ。。。
Mにしなくて良かった。。。




美味しくいただき、お腹を張りを感じながらも
なんとか完食。



よくよく調べてみると強者たちはLサイズに挑んで
いるようだ。

Lサイズ↓
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昔はLLサイズもあったとかなかったとか。まるで伝説。




お腹をさすりながら出ようとした時、横目に挑戦者たちの
バトルを垣間見た。
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text by 赤様

冬季オリンピックが始まります。

オリンピックというと僕の場合、
何ヶ月も前からワクワクし、
何週間も前から日程を調べ、
何日も前からハチマキしめて戦闘態勢!(←なんのこっちゃ?)

夜も寝られないほどの期待感で、
それはもうお祭り騒ぎなのですが、
今回は、まだ日程も何も調べていません。
なんか、自分らしくない。。。

4年前のソチのときとは違い、
今、僕の中では200%駅伝やマラソン(←見る方)モード。

スポーツファンを自他共に認める(?)身としては、
これではイカンってな具合でして(汗)

その最大の要因は、
東京オリンピックのマラソン選考が、
既に第一段階に入っており、
東京マラソンを2週間後に控えた昨今、
そっちの方が気がかりなワケで。。。

でも、ご心配なく!
オリンピックが始まれば、
一気にピョンチャンモードになることでしょう。

なんでも現地はもの凄く寒いようですね。
Qちゃん(高橋尚子)がテレビで震えておりました。
マイナス17度とかって、
バナナでクギが打てますよね(笑)

水道管やトイレが凍る、
なんて噂も聞こえてきます。
でも、それはきっと、
松岡修造が解決してくれることでしょう(笑)

彼の訪韓が寒さを吹き飛ばし、
熱い戦いがみられることを期待しましょう!


第1回

「磁場が強いトコロに家を建てちゃったのかしら?」と母は言った。


磁場が強いと時の流れが早くなるのか。大人になった今でもそれはわからない。
姉は姉で朝の出来事など、とうの昔に忘れた風で、
当時流行していたルーズソックスをめんどくさそうに脱ぎながら、
冷蔵庫からチクワを取り出し食べはじめていた。


夜、八時半に父も帰ってきた。



夕飯の席では父が首をかしげながらリビングの時計を片眉をあげて睨んでいた。


「磁場......。かもしれんのぉ」とビールを飲んだ。
だが、父はすべてに気がついていた。




なぜなら、前夜の私の行動をいかがわしいテレビを見にきたその足で、
まじまじと観察していたからだ。



私が寝る寸前に部屋に来た父がゆっくりとベッドに腰かけ、そう話した。
私は父の静かな怒りを恐れた。涙もこみ上げてきた。しかし、父は怒らなかった。



つづく


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おはようございます。

シロエです。

都民になりはや2年が経とうとしておりますが、

先日、初めて東京のシンボルである

東京タワーとスカイツリーにのぼりました~

いつも小川町交差点から見えるスカイツリーが好きなのですが、

今回は上から下の景色を眺め感動~

下からも上からも横からの景色を全制覇!!!

シロエ大満足!!!

なかなか東京タワーやスカイツリーを登る機会がない方に

是非、上からの景色を見ていただきたいです~!
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今日も一日頑張りましょう~!

以上、シロエでした☆



先日のこと。
我が社の重鎮Y様がJ部長に何やらお願いをしていた。
どうやらパンを買ってきてほしいと言っている模様。
ワタシ、聞き逃さなかったよね〜(笑)

そのパンはデニッシュパンで、工場は24時間稼働しており、
1日1000本以上も売れるという人気の代物。


何年か前、Y様がJ部長に買ってきてもらったときにちゃっかりご相伴に与ったワタシ。
その美味しさに雄叫びをあげ、Y様のものである二斤のデニッシュパンの大部分を平らげた過去アリ。
それぐらい、美味なのです。


『いいなぁ...。ワタシも欲しいなぁ...』と思っていたら、J部長から『ドリちゃんの分も買ってきてあげようか?』と
なんとも優しい言葉をいただいた。
(J部長、ありがとうございました☆)

ちょうど友人宅に行く予定があったので、お土産にするべく3本依頼。
ついでのワタシがY様より多いという...(笑)
  

3人に渡したデニッシュパン。
すごく美味しかった!とみんなから大好評でした。
1人は、二斤のうち一斤を一人で平らげてしまったらしい。
その気持ちはわかるけどね、食べすぎ危険、ですよ...(笑)


それぐらい美味しいモンシェールのパン。
次回は自分のために購入しよう!と心に決めております。
美味しいものは、人を幸せな気持ちにしてくれるもんね☆


寒いですが、2月もはりきって参りましょう。
今週も、いい一週間を。


ゆき

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先週の前半に降った雪が
一週間以上経っても
日陰に残っているのに
また雪の予報が!


東京にも
何年かに一度は
積もるほどの雪が降りますが
1シーズンに
何度も降るのは
さすがに珍しく感じますね。


私は
赤さま同様
雪が降るとテンションが上がり
長靴、手袋、大きな傘に厚手のタイツの
完全防備で
嬉々とします。


もちろん前回も
だれにも踏まれていない雪の道を
選んで踏んで帰りました!
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でも
今回は
積もるほどでは
ないようですね。


雪で交通機関が
乱れたら困るので
いいのかもしれませんが
少し残念です。


いくつになっても
雪が珍しい
神奈川出身のジルでした。
おはようございます、ikeです。
ようやく新オフィスにも慣れてきた感じがします。

ほんの数百メートルしか離れていない所に仮移転してましたが、
ちょっと行かない間に、お店が結構変わってました。

ラーメン屋がなくなったり、中華料理屋さんができていたりと。
そんななか、最近お気に入りのお店、もりちゃん。

以前入ったときは、サーロインステーキ丼を注文。
硬いティッシュもお気に入りの一品。

都心環状線と行った時は、もりちゃん丼。
どんぶりなのにご飯のおかわりもできるという、
コスパ・ボリューム満点の丼もの。

シロエと行った際は、もつ煮込み定食。
ラーメンの器のようなどんぶりに、いっぱいのもつ煮。

その他に、お昼から食べられる焼肉ランチなどなど。
興味のある方は、【もりちゃん・御茶ノ水】で検索!

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つい最近、「散歩をすると、創造力が40%~60%UPする」という記事をSNSで見かけました。
スタンフォード大学での実験によるものだそうです。
それによると、屋外での散歩が最も効果的のようですが、屋内でもそれなりの効果があるようで。

新しいオフィスは「公園のようなオフィス」にしようというテーマのもとに設計されたので、リフレッシュスペースがあり、もってこいなニュースだなと思いました。
散歩、と呼べるほどには至らないかもしれませんが。今後、席を外す際には、そのことを意識しながら歩行してみようかなと思います。
(注意散漫になりすぎない程度に・・・)

今週はまた雪が降りそうな気配で、どうなることやら・・・と戦々恐々としているたまごでした。
前みたいなひどい交通状況になりませんように。
おはようございます。



都心環状線です。



東京に雪がふりましたね〜。ものすごいふりましたね〜。




みなさん、転んだり、通勤に影響が出たりしませんでしたか?




僕は転びました。帰りの富士そばの目の前で。気をつけてた
はずなのに、両足が同じタイミングでツルッと。お尻で受け身。
いや受け身といわないか、ただの尻もちですね。



痛い痛い。





しかしもっと痛い出来事がありました。

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走ってきました。フロストバイト。横田基地でハーフマラソンという
とてもスペシャルな体験をしてきました。


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約1万人が参加する人気大会!!とても楽しく走らせていただきましたが、




膝が、、、、膝が、、、、、ズドンと重く感じたと思ったら、足が言うことを
きかない、、、笑ってる。。。


少しずつ良くなってるけど、走ると痛い。


そして歩くと膝が痛い。ずーーーーーーーっと痛い(泣)
シーフォースの社員ブログが始まったのは2005年11月14日。
初回の記事は僕だったので、12年と2ヶ月ほど経ったわけだ。
長いようで短いような。振り返るからそう思うのかもしれない。
毎回違う社員がそれぞれの視点で感じたことや体験したことなど
多彩な語り口で、多彩なテーマで記事アップされている。
最近では、自分はというと、自転車のことにテーマを決めて記事アップしている。
やはり飯より好きな(実を言うとこれは大袈裟な言い方ではないのだが)ことは、
思うところは色々とあるから、ネタに困ることはあまりないし、
仕事に通じるところもあったりで、この路線を継続していこうと思う。


というわけで、年が明けて数週間で開催される自転車関連のイベントがある。
その名も「ハンドメイドバイシクル展」。
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入場は無料で、北の丸の科学技術館で開催されているものだが、
主にフレームを製作する工房などが中心になって出展される展示会のようなものだ。
自転車仲間からお誘いがあったので、先日久しぶりに行くこととなった。

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以前は、こんな感じのクラシックなツーリング車が多かった。
徐々に折りたたみ車やミニベロ(小径車=車輪の小さい自転車)なども増えていって
今ではあらゆるジャンルの自転車が展示されるようになった。

下の写真は、スポルティーフという車種をイメージしたオーダーメイドのミニベロ。

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このイベントのいいところは、フレームビルダーと呼ばれるフレーム製作の職人さんと、
直に話しや相談ができ、普段聞けない話などにも踏みこめるところだ。
特に、オーダーメイドで製作しているところがほとんどなので、
そういう自分だけの自転車が欲しいという人には、いい機会となる。

今年行ってみて感じたのは、関連の部品メーカーなどの出展が増えたことだ。
フレーム素材なども色々と展示されていた。

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独創的なデザインのラグ(継手)などもあった。
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サイクルモードよりもかなりコアな来場者が多いが、
当日会場で会った他の自転車仲間などの声を聞いても、
随分出展が増えた気がするし、バラエティが豊かになった、というのが多かった。
まさか今更自転車ブームが再来したのか?ということもないんだろうけど、
この動きは色々な意味でいい傾向だと思うし、各工房やパーツメーカーに
元気が出てきた兆しではないんだろうか。

まだまだ先の話だけど、次回のサイクルモードやその他の関連イベントも
どう動いて行くのか、ちょっと興味深いところだ。

ところで、
このイベントでもう一つの見所がある。
それは、来場者たちが乗ってくる自転車を駐めておく駐輪場だ。
それぞれ工夫を凝らした自転車が色々と鑑賞できる。
言ってみれば、もう一つのハンドメイドバイシクル展でもあるのだ。

雪道

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text by 赤様

月曜の関東地方の大雪。
早い時間帯に退勤を促した企業が多く、
僕らの帰るころには電車はガラガラだった。

おかげで空いてる電車でゆったりと移動。
と、言っても僕は普段でも座れるんですが・・・。

ビックリしたのは、
電車に乗ろうと駅に着いたとき、
ホームが閑散としていたこと。
すでに夜のラッシュは終わっていたのだ。

最寄り駅で電車を降り、そこから家までは、
降り積もる雪のなかをラッセルだ。

でも雪道を歩くのは嫌いじゃない。
いや、どちらかと言うと好きかもしれない。
雪が降ると、
こういう時くらい楽しまなくてどうするの?
という性質(タチ)。

だから、
わざわざ誰も歩いていないまっさらなところを歩く。
だってその方が、気持ちいいでしょ!

ゴワっゴワっと、
雪を踏み鳴らす音もいい。
意外に固まってなくて、
思いのほかズボッといってしまうこともご愛嬌。

人影はほとんどなく、
ときどき見かける雪だるま。

いつもの町並みが違って見えるし、
雪はあまりキレイではないところを、
オブラートで包むように隠してくれる。

そんな非日常感が楽しくて、
わざと遠回り。

家に着くまでに時間がかかったのは、
雪で歩くのが慎重になったのではなく、
そんな理由。

大人気ないかもしれないけど、
SNSを見たら、
意外とみんな同じような事をしていた。

雪は楽しいけど、
でも本音を言うと、そろそろ春が待ち遠しい。


八歳の頃、家の時計をすべて、二十分早めたことがある。
当然、朝から家族は大慌てとなった。


姉はなぜ起こしてくれなかったのかと大きな声を出し、母はお弁当のおかずを二品へらすと宣言した。
父は朝一番、決まって三度する放屁を一回にとどめた。
玄関が破れるのではないかと思う勢いで姉と父は家を飛び出していった。


私は平静を装いながら、いつもより二十分早く学校に登校し、その一部始終をクラスメイトに話した。


問題はその夜だった。


最初に気がついたのは、専業主婦の母であった。
日中のワイドショーが十時になっても始まっていないことがきっかけでイタズラに気がついたのだ。


私が夕方に帰宅すると、時計はすべて正確な時を刻んでいた。



つづく

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皆様、おはようございます

シロエです。

シロエここ最近神社見つけるたびにおみくじひいております。

さすがに引きすぎだよ!!!って自分でも思っております。

北海道で吉を二回引き、、

湯島天神で末吉を二回連続で引き、、

とある神社で中吉を引くという事件です!!

ここまで引いて大吉が出ない。

大吉を出したいわけではないですが、

書いている内容もそれぞれ同じような内容なのですご~い!

とついつい楽しんでしまうんですよね~笑

このおみくじたちが困った時に何かヒントを与えてくれると私は信じております。笑

皆様お気づきかも知れませんが、おみくじ、占い好き系女子のシロエです。

それではシロエのおみくじ実績をご覧ください!笑

やりすぎじゃん.JPG

やりすぎじゃん2.jpg

以上シロエでした~☆


おはようございます。


2018年から新オフィスで業務開始。
まだアタフタすることもあるけれど、快適・ステキな環境で
お仕事ができ、毎日ワクワクしているドリです。


そんなワタシ、先週箱根に行ってまいりました。


とっても寒かったけれど、晴天に恵まれ
これでもか!というぐらいキレイな富士山を拝むことが出来ました。


ガイドさんも『パンフレットの撮影に使えるぐらいのキレイな富士山です!』
と興奮してたよね。
(といいつつワタシが撮った写真は夕方だから説得力に欠ける・・・(笑))


IMG_2592.JPG


一富士二鷹三茄子。

夢にみるもののなかで、
縁起のよいものの一番目にくる『富士』を2018年冒頭に見ることができ、
今年はめちゃくちゃいい年になっちゃうんじゃないかなぁ☆
なーんて思っております。


遅ればせながら・・・
本年もよろしくお願いします。



念願

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今年より
新しいオフィスに移転して
頑張っている私たちですが
移転に際して
私には一つの願いがありました。



オフィスで美味しいコーヒーが飲みたい!



ここは東京。

一歩外に出れば
コンビニからスタバまで
美味しいコーヒーがあふれていますが


寒い夜でも

猛暑の昼下がりでも

台風の日でも

ストレスなく
美味しいコーヒーで
一息つきたかったのです。


そして
様々な困難を経て
私の熱い思いは実りました!!!

0118.jpg

お釣りは出ないし
蓋がないと自分の席では
飲めないし
みんなの不満は
感じていますが

わたし的には大満足です!

多少ですが
小銭は用意していますので
両替の際はお声がけください。
コーヒー 番長 ジルでした。
おはようございます、ikeです。

20年近くたばこを吸ってきたが、
今年こそはたばこをやめようかと...。

しかし、禁煙を決意するもその日のうちに挫折...、
なんてことが過去何度もあり、
意志薄弱だぁ~と我ながらしみじみ思います。

そんな時、Facebookの広告で、
【VITAFUL】という商品を発見。

VITAFUL(ビタフル)はこんな方にオススメです
・ついタバコに手が出てしまう
・タバコの臭いが気になる
・忙しい時に気分転換をしたい
・オシャレに気を使いたい
(HPより抜粋)

ニコチン・タールは0!
吸引する際に空気に反応し、たっぷりと水蒸気を発生します。
十分に吸い応えがあり、フレーバーを楽しむことができます。
(HPより抜粋)


当然ポチッとしました。
今日くらいから発送開始だそうです。
商品が届くのが楽しみです。
今回は、昨日の朝の出勤時の出来事を、物語風にお届けしたいと思います。

通勤途中にある自販機で、カフェオレを買おうと思った私。
お金を入れ、間違いなく"あったか〜い"の"カフェオレ"のボタンを押し、その後に取り出し口に出てきたものがコチラ。

2018117_1.png

...そんなことってある?

私、押し間違えたかな???

しかし、出てきたドデカミンは、ちゃんとあったか〜くなってました...。

さすがに同じ自販機で、カフェオレ購入チャレンジをする勇気はなかったので、そのすぐ隣の自販機で、めでたく、あったか〜いカフェオレをゲットしました。

めでたし、めでたし...?

ちなみに。
これだけの為に、問い合わせをするのも憚られて、管理者への連絡は入れていません。私のあとに挑戦して同じ目に合った方、すみません...でも悲しみを分かち合うことはできるかもしれませんので、その時はお声かけください。

そして。
あったか〜くなったドデカミンは、温度が下がってつめた〜くなってから、自分でおいしくいただきました。味に変化はなかったです。

今年は、元旦に、自分の自転車を倒した拍子にすっ転んで両膝を強打したのをはじめ、なんだかついてない感じです。
本腰を入れて、厄落としについて調べようと思った出来事でした。
現場からは以上です...。
おはようございます。



都心環状線です。




寒いですね。すこぶる寒いですね。



いつの間にか吐く息も白く、鼻も耳も赤く。




葉が落ちた木はすっかり寂しくなって、




ガクガクブルブル、そんな時は温かい鍋をつついて、
コタツにこもって、湯船に入って、赤いちゃんちゃんこ着て、、、



ということで、父が先日、還暦を迎えました。


以前、自分もあっという間に歳をとるな〜、懐かしい
な〜とか言ってましたが、そりゃそうだ。親も歳を重ねて
たんですね。




還暦祝いに家族でご飯を食べにいきました。
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ちゃんとしたところでちょっと贅沢に。





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むしゃむしゃ、ぼりぼり。



せっかく綺麗なところに来たんだから、お上品にむしゃむしゃボリボリ。



バイキング?ビュッフェだから取り放題。食べ放題。



初めからサラダ、デザート、メイン、洋風、和風、関係なく。お上品に
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ちゃんと残さずいただきました。ご馳走様です。






あ、還暦祝いだった。お父さん、おめでとう。
自分でも呆れるほどにやっぱり自転車は好きなんだと改めて思います。

時々聞かれるのが、何台持ってるの? ということ。
今回は普段稼働している愛車紹介をしてみようかと思います。
ほとんどは古い中古のレストアをしたものばかりです。


年代の古い順からいってみましょう。

1970年、大阪万博が開催された年に登場したスポーツ車。
当時流行っていた、黒と銀(クロームメッキ)の配色を取り入れたエポックメイキングなモデルです。
純粋にサイクリング車ではないモデルですが、「Gマーク」を受賞しています。
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年式が不明なのですが、次のモデルと登場時期などを比較してみると
おそらく1973年ごろと思しきモデル。
当時、電車に自転車を持ち込む「輪行」は、競輪選手が主流でした。
そんな時に日本サイクリング協会(JCA)の会員に限定的に有料で解放されることになりましたが、
自転車メーカー各社がその動きを受けて販売された中の初期のツーリング車です。
当時はまだ高価だったクローム・モリブデン鋼(通称クロモリ)を採用していました。
一般的に「ランドナー」と呼ばれるモデルになります。
IMG_9065.JPG


1974年当時の、某大手自転車メーカーのトップモデルだったツーリング車です。
前項のモデルの影響を受けて、本格的な輪行用ランドナーとして発売されたものです。
こちらもクロモリ鋼のパイプを採用したフレームです。
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1978年の某大手メーカーの「スポルティーフ」という車種のモデルです。
これはランドナー(旅行車)の性格を持ちながら、細めのタイヤで軽快に飛ばせるモデルになります。
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1984年ごろのツーリング車。グラン・ツーリズムという名前を冠して販売されました。
現在はこのように泥よけも外してラフロードを走行できるように改造してあります。
泥よけが無い分、輪行も楽にこなせます。
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上と同じ頃1984年に製造された、サイクルキャンピング用の一台。
荷物が多く積めるようにしっかりしたキャリアが装備されていて、片道50km程度の一、二泊キャンプに使っています。
その分、車重も相当重いのがなんとも・・・。
写真の状態は、調理道具のほか、テントやシュラフ(寝袋)などを積んでいます。
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数年前に入手した、カーボン製シクロクロス用フレームをベースに組み立てられた自転車。
元々オフロードに対応しているモデルで、かつ軽量なので、
林道走行・峠越えサイクリング(パスハンティング)に活躍中です。
細めのタイヤを装備したホイールを交換することで、少し距離を伸ばす走り方もできるモデルです。
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前のモデルと基本的に同じシクロクロス用カーボンフレームのモデルですが、
近年のトレンドであるチューブレスタイヤやディスクブレーキを装備したニューカマーです。
使用しているパーツなども現行の最新版になっています。
今年はこれで遊んでみようと思っています。
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一般的に見れば、自転車はどれも同じように見えますが、実は遊び方によって最適な自転車があって、
行き先や気分で乗り換えていたりするんですね。

text by 赤様


箱根駅伝の視聴率が発表された。

往路が29.4%、復路が29.7%だった。

なんと、2006年以降では25%を割ったことがない。

すごいことだ。

この安定した人気はなぜだろうか。


正月だから、見る気もないけどTVがついている、

というケースもあるだろう。

でも、もしそうならば他の番組でもよいはずだ。


ちなみに、

箱根駅伝を卒業した選手が走る元日のニューイヤー駅伝は12.4%。

ドラマ「陸王」が好評で、

最終回が19.9%だったことを考えると、

あまり追い風にはならなかったのかもしれない。

という事は、

やはり箱根には箱根の面白さがあるのだろう。


その理由を事あるごとに考えるのだけれど、

そのうちのひとつが、

「仲間のためならがんばれる」

やはり人の胸を打つのはこういう事ではないか、

と考えたのである。


彼らには、同じ寮で4年間苦楽を共にした仲間がいる。

しかしその全員が箱根を走れるわけではない。

この大舞台を目指して入学し、共に練習した同士が、

不調やケガの影響で補欠にまわることもある。


そんな無念さを背負う仲間への熱い気持ちが、

他の選手や観ている者へ伝わり、

それに心を揺さぶられる。


さらに、長い距離を走るときの選手の必死な表情が、

それらの思いを助長しているようにも見える。


学生スポーツは、こうしたものが顕著に表れるから、

強く魅かれるのだろう。


これが駅伝ではなくマラソンだったら、

ここまでの人気はなかったかもしれない。


駅伝を含め陸上競技というのは、

確かにただ走っているだけなのだ。

しかしフォーカスすべきはそこではなく、

人に対する思いというエンターテイメントに共通した部分が駅伝にもある。

そこに着目すれば、

駅伝に限らず様々な事柄が面白く思えると僕は思う。



~♪

夜中に突然起きて、歯はしっかり磨いたけど、無性にコーヒーが飲みたくなった
ティファールに水を入れて、湧くのを待っていた、その時

10年くらい前に使っていたポンコツのフライパンが目に入った

気になるウエイトレスだったあのコと付き合っていたときに、
あのコが僕がプレゼントしてくれたもの

誰かが言ってたけど、雷が落ちた後に虹が出ると、
人は食欲が湧いてくるそう

僕はバイクに乗って、フライパンを持って、旅に出た

10年くらい前に使っていたポンコツのフライパンが目に入った
10年くらい前に使っていたポンコツのフライパンが目に入った

~♪

作詞・作曲=かたいティッシュ

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吉×吉=2018

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あけましておめでとうございます。

皆様2018年始まりましたね☆
年末年始はいかがおすごしでしたでしょうか??

シロエは2年ぶりに年末年始は実家に帰りました~
北海道雪はあるがなぜか東京より暖かいと感じてしまう...笑




北海道神宮と江別神社で2回おみくじを引いたのですが、
二回とも【吉】書いている内容も似ているし~
良いような、、わるいような、、内容。
しかし2回も同じ【吉】なので素直に受け止めます。

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黒猫たいちゃ久しぶりの再会!スフィンクスポーズ☆
ただ座っているだけですが。。。。笑
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たいちゃんのおでかけスタイル~
帽子とリュックを背負わせるとなぜか
【僕はもうダメだ~】と腰抜けて歩けなくなるたいちゃん...
しかしその姿もかわいくて仕方ないと思うシロエでした~!
syougatu3.JPG

2018年のブログ更新していただきたいと思いますので、
皆様、今年もどうぞよろしくお願いいたします~!

お餅

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あけまして
おめでとうございます!

2018年
シーフォースにとって39年目の年を
新しいピッカピカのオフィスで迎えました。


お正月は
実家で
お餅を数え切れないほど食べてきたので
そのパワーで
休みボケを吹き飛ばしたいと思います!!


ちなみに
私が毎年食べているのは
知り合いの農家でついた
お餅です!

でーんっ!!!
0105.jpg


(奥の白い板みたいなやつが餅です)
これを少し硬くなってきたところで
切り分けて焼いたり煮たりして
楽しみます。



ちなみに
お餅を水(砂糖入り)から煮ると
びっくりするほど伸びるそうな...
身長超えも夢じゃないとか!

まだまだお正月気分が抜けない
ジルですが
今年もよろしくお願いします!!
おはようございます、ikeです。

気が付けば年末。
今年も残すところあと4日。
みなさんはやり残したことはないでしょうか。

時を遡ること10時間前。
僕の前に座る【都心環状線】が、
『ikeさん、bccでメールを送った人たちをリスト化することってできます?』

『えっ!』

12月27日22時過ぎですよ!
いまこのタイミングでそれを聞く?

ってなことで、ぐぐってみたが結論無理!


僕の持ってるアドレス帳と照らし合わせても30件程度しか引っ掛からず。
残り、90件。
ひたすら、メールアドレスをコピペ。
メン、これ以上無理!


発想が逆なんだよなぁ~。
リストを作って、メーラーにインポート。
送信先リストを作成し、一斉送信すれば楽なのに。

こういうのって、事前準備が大切なんですよね。
後工程でどうにかしようとすろとただただ手間がかかる。
前工程でしっかりとした準備をすれば非常に楽になるのに。
来年は業務効率アップを目指します。

SNS事情

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最近知って驚いたこと。

高校生のLINE離れが進んでいる、そうです。
わりと目からウロコでした。

「えっ じゃあ電話したいときはどうするの・・・?」って思ったんですけど、
その辺はどうなんでしょう。。

少なくとも、LINEメッセージは未読放置でもフツーの状況のようで、
高校生にとっての主流はLINEよりインスタらしいです。

また、現在のFacebookの日本におけるメインユーザーの平均年齢は40代前後だったりするようで。
年齢によってSNS利用が分散化されているようですね。

以前だったら、日本全国で「mixi」に傾倒する時があり、
それを塗り替えるように「Facebook」が浸透しはじめ、
そこからさらに「Twitter」、「LINE」、「Instagram」などなど・・・SNSのバリエーションが増えていった分、
それぞれの年代層に合ったSNSがあるのでしょうね。


ご参考までに、いつもの通り、参考ニュース記事をはっておきます。
ご興味がありましたらどうぞ。

「LINE未読200件」高校生がLINE離れしてインスタに向かう理由


今年も残すところあと数日です。
皆様で良い年を迎えられるようにしたいですね。
(インフルエンザにも気をつけましょう・・・!)


おはようございます。


都心環状線です。




来 今
年 年
も 一
ど 年 
う お
ぞ 世
よ 話
ろ に
し な
く り
お ま
願 し
い た








見分け方。

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メリークリスマス!


早いもので今年も残すところ1週間弱。
2017年もいろいろなニュースがありましたね。


今年笑顔になったニュースに、6月12日に上野動物園で誕生した
ジャイアントパンダ「シャンシャン」が挙げられるのではないでしょうか?


先週からついにシャンシャンが抽選で当たった方に公開されることに...。
最も高かった日の当選倍率は144倍とのこと。
関心の高さが伺えます。
(ワタシも生シャンシャンを観たいうちの1人!(笑))


先週末目にしたこちらの記事、シャンシャンのお父さんのリーリーと
お母さんのシンシンの見分け方。



IMG_2525.JPG



IMG_2526.JPG



リーリーは頭のてっぺんがとんがっているらしい。
どうでもいい話ではありますが、以上、教えてあげると『へぇ〜ほんとだー』の話、でした(笑)


今週も良い一週間を。


そして少し早いですが...
みなさま、良いお年をお迎えください☆

text by 赤様

今年最初のブログで箱根駅伝を題材にしたが、
最後も箱根駅伝で締めようと思う。


箱根駅伝まで、
あと11日と迫った。

この大会は、
実は関東のローカル大会であるという事は、
一般にはあまり知られていない。

正月2日~3日に行われること。
また、多くのOBOGを輩出している大学が登場すること。
見てもらえる条件がしっかり備わっていて、
そこに目をつけた広告代理店はさすがだと思う。

同じく正月の風物詩で比べても、
1試合で2チームが対戦するラグビーと、
21チームが登場する駅伝とでは、
注目しうる人の分母の数が格段に違う。

陸上競技や駅伝に興味がなくても、
自分の出身大学が画面に映ると、
つい見てしまうという人もいるだろう。

放送は6時間を超え、
各選手とも1時間は走るとなると、
どの選手でも画面に映る機会がある。
選手にとっては願ってもない事だ。

そうした背景と、
巧みなメディア戦略により、
ここで走りたいという思いを抱く若者が日本全国に生まれる。
その彼らがこぞって関東の大学に進学してくるという、
憧れの大会なのである。

見事に入学を果すと、今度は同僚としのぎを削る。
走れるのは各大学10名。
多くのランナーがその枠を目指し、
4年間この日のために切磋琢磨する。

入学から4年のあいだ、
常に出られる実力者はいいが、
多くの選手にとっては、一生に一度の晴れ舞台。

本番の迫ったこの時期は、
メンバーに選ばれそうな選手の多くは、
ソワソワ、ピリピリしているのだろう。
はたまた、
早く走りたいという強者もいるかもしれない。

幸運にもメンバーに選ばれると、
次に気をつけるのはコンディションだ。

風邪でもひいてしまったら、後悔してもしきれない。
ほとんどの選手が寮で暮らしているが、
出場する選手は、何日も前から隔離される。
何か特別な用事がなければ、
無駄な外出はしない。
外出時は必ずマスク着用。
そんなところからも賭ける思いが伝わってくる。

決戦まであと11日。
悔いなく走ってくれ!と願わずにはいられない。

今回はこれまでのように、
青山学院に飛びぬけた力はなく、
神奈川、東海、東洋、早稲田、順天堂などを含め、
群雄割拠の様相だ。

また、あまり注目されていないが、
日体、中央学院も十分に上位を狙える。

抜きつ抜かれつ、
目まぐるしく展開が変わるのが、
駅伝の面白いところ。
今回はどんな展開になるだろうか。

僕は当日、沿道に出向いて、
そんな彼らを声で後押ししようと思っている。
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忘年会ですねー!
二次会と言えばカラオケ!
仕事でもプライベートでも、とりあえず二次会はカラオケでしょう!
高くても安くても、サイフをスラれても、女に振られても、飲んでも飲まなくても、
とりあえずみんなで歌っていきましょーよ(^^)


ということで聞いてください!

イッキノットデッドレコーズ出身!
ハワイアン6で「マジック

(↓一緒に歌おう:サビの英歌詞部分だよ)

そーそうぇでぃわーん♪
そううぇでぃひふぃー♪
そうぇでぃわーんわーんそうぇでぃふぃー♪

みらこめーじゅ、じゅでぃほめー♪
ろこーうぇーざほげったーい♪


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伊豆の熱川

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おはようございます。

シロエです。

先日のお休みに伊豆の熱川へ行ってきました~!

初の伊!豆!

友達が所有する別荘に温泉がでてくるお風呂とサウナがあると...
シロエこれはもういくしかないでしょ!!とノリノリ♪

それでは思い出写真たちをご覧ください~。笑

【白浜大浜海水浴場】
水が透き通っていて、砂も白く素敵な海岸
サーフィンの検定が行なわれていたので2時間ほど見学~笑
波もそこそこ高く皆様検定受けるほどですからとてもお上手...
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atagawa2.JPG

コンビニで卵を買いまして、温泉たまご~☆
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おいしくて朝と夜合わせて8個も食べてしまった...笑
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2020年東京オリンピック会場【伊豆べロドローム】
実際に練習している方々がいらっしゃったので、
練習を見学していたのだけれども
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バンクの角度が予想以上!!!
atagawa8.JPGのサムネイル画像

【三島スカイウオーク】建設費40億...
ビジネスモデル、土木構造物の2つのカテゴリーで
グットデザイン賞を受賞した場所ですって!
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残念ながら富士山が雲で隠れてしまっている~泣
shizuoka9.PNG

久々に自然の中で過ごせたおかげで、
心も体も穏やかに過ごせた時間でした!

以上シロエでした~

先々週の日曜日、先頃話題になった「チバニアン」を訪れました。
いつも通り自転車もたのしみつつ、のパターンです。

ここは地質学的に貴重らしく、約77万~12万6000年前の時代を
「チバニアン」(千葉時代)と命名される見通しになったというものです。
まぁ、こんなに昔の話だと、ほとんどイメージもわかないんですが、
わかりやすいポイントで言えば、地球の磁場のN極とS極が最後に逆転した節目なんだそうです。

とはいえ、サイクリグ仲間に誘われるまま出掛けた今回でしたが、
チバニアンの在る市原市といえば、言わずと知れた素掘りのトンネルの多い箇所で、
ついでに、林道やら隧道探検やらやろうよ、という事で市原某所に集合した次第。

チバニアンの位置はこんなところです。
房総半島の南側のちょうど真ん中あたりになります。
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市原というと、海側の工場地帯のイメージが強いんですが、
意外や意外、山側は低山ながらハイキングやトレッキングに向いた場所が多いんです。
また、昔から手掘りのトンネルも多く、それを目当てに訪れる観光客なども多いらしい。

そして・・・・チバニアンは両側を崖に挟まれた川の横でした。

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予想以上にあっけなく。
ニュースを聞きつけ、訪れる人も多いそうです。この日もサイクリストやらオフロードのバイク乗りの皆山やら
さらには車で訪れる家族連れ、さらには観光バスで、など実に多彩でした。
崖は素人目にはあまり楽しいわけでもなく、見てもわからんね、ということで、
ここに来たことで良しとします。


陽の落ちるのも早い時期なので、その後はチバニアン周辺と養老渓谷駅付近に限定して
房総の林道徘徊となりました。

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終盤は林道から回り込んだ位置にある「大福山」のパノラマを楽しんで帰りました。
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もう少し楽しめるかと思った紅葉は、こちらでも大半は終わっていました。
すっかり冬に入り込んでいました。









リフレッシュ

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寒い寒い!
今年はすごく寒い気がします!
寒さには強い方だと思っていたのですが
今年の寒さは段違いですね。


この寒さと
近所のお店から聴こえてくるクリスマスソングに
年の瀬を感じています。

年の瀬になると
いろいろなランキングが発表されますが

つい先ほど
今年のCM好感度ランキングが
発表されていました。


1位がau、2位がDOCOMO、3位がSoftbankと
上位はすべて携帯電話会社だそうです。


ちなみに私は
auで契約しているのですが

最近自分のスマホを
雑に扱い過ぎているので
考え直すことにしました。


画面の保護シートが浮いてきて
その隙間に埃が溜まっていたので
新しいシートを購入。

手帳型のケースも使い込んでいたので
ハードで薄いものに交換。


たったこの二つを変えただけなのに
新しいスマホにしたような気分。


すごいリフレッシュになりました。



この勢いで
自宅も大掃除がてら
模様替えしたいなぁと
夢想する
ジルでした。
おはようございます、ikeです。

10月より会社から支給されたスマホ。
最初は使い慣れていないこともあり、
誤操作したりしましたが、ようやく慣れてきました。

その中で、支給された当日から使い続けているのが万歩計。
あまり気にしていなかったんですが、
結構歩いているみたいです。

社内業務に追われていても気付くと7,000歩。
歩いたなぁ~と思ってみてみると20,000歩。
歩く・走る・電車などでの移動もある程度分かるみたいです。

カロリー計算もしてくれるので、重宝してます。

お酒の席で、「ここだけの話・・・」って切り出されたことありませんか?

もしくは、(覚えがなくても)自分自身から発したことありませんか?

秘密を話したくなるのは、理性を失いつつある合図だそうですよ!

忘年会新年会シーズンでお酒の席が増えてくる時期です。

飲みすぎ・絡み酒には気をつけたいところですね。

そういう方の気配を感じたら、周囲が適切にケアすることも心がけたいです。

下記に、参考になりそうな記事をご紹介しておきますので、気になった方は是非ともチェックを!


どうして酔っ払いは同じ話を繰り返すのか 

アルコールが麻痺させる「海馬」「小脳」「前頭葉」

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO84277620S5A310C1000000?channel=DF140920160927&style=1%20http://kakaku.com/tv/search/keyword=%E9%85%92%E4%B9%B1/?act=input


話は違いますが、もうすぐクリスマスですね。

最近の飛び出すクリスマスカードが豪華!!なことを知って驚いたたまごでした。


↓組み立てられるんですよ・・・すごく綺麗でお気に入りです。

20171213.jpeg


おはようございます。


都心環状線です。


皆さんはもうクリスマスを意識してますか?
それとも大晦日の年越しそば?
または年を越してのお雑煮ですか?


スーパーに行くとクリスマスツリーが売ってたり、
と思いきや、鏡餅やちっちゃな門松が売ってたり、
毎週録画してる番組が見れないと思ったら、特番が
組まれて放送されてなかったり。

2017年もいよいよ終わり、2018年がやってくるんだなと
感じる今日この頃。


年が変わるということは自分も歳を重ねていて、
色んなことが変わったり、新しくなったりと、変化が
あった年でもありましたが、変わらずこの前もボールを
蹴ってました。IMG_1017.JPG


いつからかなぁ?とふと思い返すと、確か小学5年生で学校のサッカークラブに
入り、20年経つかな?入ったきっかけも体育の授業でキックベースをやって、
蹴ったボールがたまたまバスケットゴールに入って誘われるという、
可笑しな話。

それに誘われて入団する可笑しな自分。


それが今はサッカーからフットサルに変わったけど、未だにボールを
蹴っている自分。


面白いというか不思議というか、自分がこの先なにやってるかって
計画を立てることも大事だけど、こんな巡り合わせもあるとまた
楽しいなって、天井を物思いに見上げて、今日の練習はおしまい。
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デトックス。

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おはようございます。
ドリです。


数ヶ月前にテレビで見て、ずっと気になっていた『涙活』なるものに、
先日ついに参加してまいりました。


涙活とは、『1か月に2~3分だけでも能動的に涙を流すことによって
心のデトックスを図る活動』だそうだ。


参加費は無料なのに内容は盛りだくさん。
人情噺(落語ならぬ泣語という!)、感涙動画の上映、
感涙療法士の先生による泣き言セラピー...


参加者は女性ばかりかと思いきや、意外や意外、男性も多く、
何回か参加している(らしい)方もチラホラいらっしゃる模様。


感涙動画が始まると、序盤からすすり泣く音が聞こえ、
ふと見ると、男性がすごい勢いで泣いていた...。



人にはそれぞれ泣くポイントがあるそうで、
その人のこれまでの人生経験などによっても違うらしい。
確かに。


この『涙活』、なんだか現代を象徴しているような気がいたしました。
時代とともに『活動』と名のつくものが増えてきているけれど、泣くことにも活動という字ががつくとは...(笑)


冒頭にも書きましたが、泣くことは心のデトックスにつながるそうです。
前回いつ涙を流したか忘れてしまった方、涙活、覗いてみてください。


今週も良い一週間を~☆


text by 赤様

ドラマ「陸王」が話題になっている。
ご存知、池井戸潤の小説をドラマ化したものだ。

資金繰りに悩む老舗足袋屋の主人が、
その技術を生かしてランニングシューズの開発に挑む。
あるランナーにそのシューズを提供し、
企業再生に賭けるという物語。

日曜夜9時というとてもいい時間に放送されていて、
ご覧になっている方々も多いだろう。

10月に始まった番組は12月にクライマックスを向かえるが、
そのままその勢いを、
元日のニューイヤー駅伝に繋げようという、
TBSの力の入れようが窺える。

そんな事をここで取り上げようと思っている僕は、
実は、このドラマを見ていない。

でも、陸上競技好きな仲間からは、
撮影に関する様々な情報が入ってきて、
それだけでもなんだか面白いなと思っている。

そのうちのひとつがロケのエキストラ。
選手役の出演者には、
トップクラスの本物の選手が多く出演している。

ドラマでは、まったく名前も紹介されなかったり、
何人かは実名で出演していたりもするようだが、
いずれもかなりの実力者ばかり。
実業団の全国大会に出場した選手だったり、
数年以内に必ず箱根駅伝を走るであろう青学の1年生もいた。

スポーツドラマの収録では、
大勢の観衆をどうやって集めるかというのも
難しいところ。
これもランナー仲間が横の繋がりで協力しあっている。

番組でも独自に募集をしているようだが、
ランナーそれぞれがSNSや先輩後輩のツテを使って、
あの観客集めに一役買っているようだ。

実際に大会の様子を再現する場合、
勝手を知っている者の応援の方が、
よりリアル感があるのは察しのとおりで、
そんな点では大いに貢献しているのではと思える。

マラソン大会のシーンでは、
多くの無名な市民ランナーがスタートラインに並んだそうで、
寒空の中ランニングシャツ1枚で、
現場のOKの掛け声を待ったのだろう。

実業団チームのコーチやトレーナーが、
ランナー役の出演者の身体のケアにあたったという話しも
伝わってきた。

当然彼らの名は、
ドラマのエンドロールには出てこない。
しかし、そんな行動から、
駅伝や陸上競技の文化を支える熱い思いが理解できて、
誇りに思えるところでもあった。

陸上競技というのは、
トップ選手と同じ大会に一般市民が出場できるケースがとても多く、
有名選手と市民との距離が近いスポーツだと思う。

そんなトップ選手には、特別な控え室があったり、
マラソン大会でスタート時間まで寒さを凌げるなど、
ズルいと思ってしまうことも多々あること。

でも、チームから引退を勧告されたり、
メーカーからのサポートが突然なくなったりと、
トップ選手ならではの厳しい環境がしっかり描かれていて、
そんな彼らなりの苦労も、
このドラマでよくわかったと言う声もあった。

あまりドラマや映画を見ない僕が、
そんな話しに触れるたびに、
再放送された暁には僕もちゃんと見ようかなと、
思う気持ちが芽生え始めている。

でもそれよりも何よりも、
ふだん陸上競技に縁がない方々から、
陸王を通して陸上競技に意識が向けられていることが、
なんとも嬉しく思えてならない。

IMG_3822.JPG

師走
いろいろと忙しくなってきた今日この頃。
お正月に思いをよせます。

来年は失敗が減って、成功が増えますように。
お願いします、神様。


そして、みなさまにもよい年がくるように、
実体験からくる「僕のおすすめできないこと10」を発表します。
2018年をよい年にするためにも、おすすめはしません。


・お酒を飲みすぎる
二日酔いになるのでおすすめしません。


・寝坊する
会社に遅刻する可能性があるので、やはりおすすめできません。


・マクドナルドのビックマックを3つ一気に食べる
胃がもたれ、しかも太るのでおすすめしません。


・親しい人とケンカをする
仲直りまでのモヤモヤが集中力を奪うので、おすすめしません。


・冬のキャンプ
寒いのでおすすめしません。
やめといた方がいいです。


・家族とケンカして家を飛び出す
あんまり行くところがないのでおすすめしません。


家族とケンカして家を飛び出してパチンコをする
勝てないのでおすすめしません。泣きっ面にハチはおすすめできません。


・ケンケンした態度をとる
周囲に気を使わすのでおすすめしません。


・洗濯物をためて、いっぺんに洗う
次の日、着る物がなくて困るのでおすすめしません。


・めざまし時計を早める
早めた分を通常計算してしまい意味があんまりないので、おすすめしません。


・夜に爪を切る
霊感が高まるのでおすすめしません。






おすすめできないコト多いなぁ。(笑)






記事のおまけ
おすすめするコト。
人にプレゼントを渡すこと。


1206.jpg

皆様おはようございます。

シロエです。

昨夜、ハンバーグを求めて神田にあるお店に向かったのすが、

いざお店に入りメニューを見てみるとまさかのハンバーグがない......!!

私のだいすきなハンバーグ.....はどこだー!状態(笑)

しかし、お店のメニューにはおいしそうなステーキのメニューが並んでおり気が変わるのが早いシロエ。

ちゃっかりステーキモードにスイッチON!!!

niku1.JPG
↑牛ランプ↑

niku2.JPG
↑牛リブ↑


niku3.JPG

すごく久しぶりにお肉だけでお腹が満たされ、
NIKUTABETAって感じでございます。

あ、お店の名前は【東京ブッチャーズ】です

以上シロエでした!!!!



2週間ほど前に、Facebookを見ていたら、
一年前の紅葉散策の記事がフィードに出てきたんですね。
そうか、そんなタイミングか、思いつつ、今年も佐倉城址公園に出かけてみることにしました。


IMG_9499.jpg
昨年は黄色の絨毯だった場所はもうすっかり落葉し、一部の銀杏が残っているのみ。
今年はどうやら出遅れたようです。残念!

とはいえ、せっかくなので、園内を散策。いくつかまだ綺麗な色を保っているところで
秋の最後を楽しみました。

IMG_9501.jpg

IMG_9520.jpg

すこし残っている色づいた場所で写真撮影です。
日本人は紅葉が好きだなと、つくづく思います。

IMG_9559.jpg

帰りかけたところで、黄色の絨毯を発見!
赤い自転車で出かけたのは正解でした。なかなか良い雰囲気!

来年はしっかりリサーチしておかなくちゃね。
南房総エリアに行けば、今週末くらいは紅葉が楽しめそうです。




原木

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突然ですが
『原木』というと
なにを思い浮かべますか?

当たり前ですが
普通は木...ですよね。
しいたけの原木とか?


しかし最近
新しい『原木』を覚えました。

1130.jpg





すごーい!
これ『原木』って呼ぶんですね!


私は
生ハム食べ放題に行くほどの
生ハム好きですので
これはっ!!と食いついちゃいました。

もっと10万円とか
個人で手出しできない金額かと思ってたので
思ったよりお手頃...?


しかも、選べば
ナイフや原木を置く台まで
ついてくるものが
あるもよう!


とはいえ
6キロ以上ある代物なので
いくら生ハム好きとはいえ
個人では消費するのは大変そう...。


普通は
パーティーなどで活躍することが多いらしいのですが
あいにく、パーティーを主催する予定もありません。



そこで(※妄想です)
シーフォースに生ハム部を設立!
『原木』を共同購入!
飽くまで
切って食べるの
無限生ハム会を開催するのです!



実際は
ただ食べるだけでなく

何日もかけて室温に慣らしたり
オリーブオイルで磨いたり
外側の脂身を切り落としたり...

いろいろ
メンテナンスが必要なようなので
難しいかもしれませんが
夢がありますよね、憧れます!


ジルでした。
おはようございます、ikeです。

久しぶりに本を読みました。
今話題の『陸王』を。

ドラマの展開が面白かったので、
つい、この先どうなるのかが気になり、
ポチッとクリック。
翌日届くアマゾンで購入。

池井戸作品らしさが出ていて、
ドキドキ・ワクワクしながら読める一冊でした。

最近は面白そうな本を探すのが手間で、
ずいぶんと本を読んでいませんでしたが、
また、読みたい本が出てきたので、
ポチッとしてみようと思います。

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今年の夏ごろから、身内周りでトラブルが続いております。
自身ではなく母親が、なんですけども。
もしかして厄年なのでは・・・?という話になり、調べてみたところ、
母親にとって今年は『後厄』の年のようです。
そういった知識に疎く、厄落としなど考えてもいなかったのですが・・・
自身のときには、行っておこうかなと考えている次第です。

話題を変えまして。 最近、ちょこちょこと、日常的に取り入れている食品があります。
『甘酒』です!
以前に、ジルさんも食事に取り入れていると、ブログ記事で書かれていましたが。
飲む点滴と謡われるだけあって、飲んだ翌日は比較的調子が良い!・・・気がします。
気がするだけかも、プラシーボ効果なのかも、とも思いますけど、
プラシーボ効果だとしても、効いてると思えるならそれで十分かなと思ってます。
病は気からっていいますし。

私は甘ったる~い甘酒がニガテなので、体に良いとは分かっていても、
それまでは日常生活に取り入れようとは思っていませんでした。
が!!!しかし!!!!
ちょっとお高い目の甘酒をいただく機会がございまして、それを飲んでみたところ、
はじめて甘酒を美味しいと思えたので・・・それ以降、いろんなお店で甘酒を見かけては、
少~しずつ試してみているところです。

オススメの甘酒があったら、私までご一報をお待ちしております。
以上、たまごでした。

おはようございます。


都心環状線です。


週末はお日柄もよく。空気は冷たく感じられますが、
陽が当たるとポカポカと気持ち良く。居眠りができるほど
いい天気でしたね。


あやうく寝坊して遅刻しそうになりましたが、週末はフットサル
の練習に行きました。久々の練習でした!最近はなかなか予定が
合わず、練習にも参加できていませんでしたが、やっとこさボール
を蹴ることができました!IMG_0898.JPG


トレーニングらしいトレーニングは出来てなかったので、久々に動くと
息も絶え絶えでした(泣)

結局は朝、夜に少し走ったり、家で筋トレしてみても、実際に練習で
動くのとでは全然違いますね。息も絶え絶えでした(泣)

IMG_0895.JPG


救いは気持ちの良い晴天ですかね。
寒過ぎず、体を動かせば気持ち良く汗も掛け、息も絶え絶え(笑)
寒くて怪我をすることも、体調を崩すこともなく久しぶりに練習
が出来ました。

実は咳が出たり、鼻水が出たりしたら、安静にするのも大事ですけど、
思い切って汗をかく!!そのほうが自分は快方に向かったりします。
自分だけかもしれませんが、オススメです。お試しあれ。
IMG_0896.JPG

ドラえもん。

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おはようございます。
ドリです。

先週のこと。
研修から帰ってきたシロエの机の上に、
とてもかわいいものが置かれていた。

遠くからでもわかる!ドラ~えも~ん!!

IMG_2424.JPG


シロエに聞くと、Y様(Y崎さん)がプレゼントしてくださったそうだ。
かわいい、かわいすぎるではないか...。

チラチラとシロエの机を見る。
ワタシも欲しい、あのドラえもん。
部屋に置いて目にすれば、癒されるに違いない。


Y様にどこで入手したかを聞くと、家のご近所とのこと。
うーん...。


そして翌日。
Y様がワタシのところにもドラえもんを連れてきてくれました。
(Y様が2日間もドラえもんをぶら下げて出社する姿を想像して吹き出したよね...(笑))


シロエのドラえもんとドリのドラえもんで記念撮影。


IMG_2423.JPG


か、かわいすぎる...(笑)


その日からドラえもんはワタシの部屋に。
癒されております。


11月最終週。
みなさま、今週も良い毎日を☆

text by 赤様


おいしいものは、脂肪と糖でできている・・・。

そんなCMがテレビで流れている。


でも、おいおい、ちょっと待ってくれ!

注意すべきは、それだけじゃないだろう!

と、僕が最近気にしているのが塩だ。


世界中の人間の死因を分析すると、

高血圧に起因するものがダントツのトップなのだ。


美味いものを食べに行列のできる有名なあの店へ・・・。

パンチの効いた味は、美味いし最高だ。

でも、外食では、なかなか塩分摂取量を調整できないのが現状。


そもそも今の日本では、

最初から塩分を多く含んでいるものが多すぎる。

醤油、味噌、漬物、梅干し・・・。

聞くところによると、

日本の塩分摂取量は世界最高レベルにあるのだとか。


食品のカロリー表示が進んで、

脂肪や糖は目安がわかるようになってきているものの、

塩分はイマイチわかりずらい。


その対策は、

過剰に摂取しないことと、それから運動すること。


肥満、アルコール、ストレスや運動不足なども、

高血圧の原因だが、

塩分を少なくすることで、血圧上昇を抑えることができるという。


また、身体から排出される塩分の90%は尿からだが、

便と汗からも10%が出る。

だから運動は、実質的に減塩効果が期待できるのだそうだ。

(運動時には水分摂取をお忘れなく)


もっとも、食品を厳選し、自分で調理したものだけを食べるのが、

減塩対策には一番いいことだが、

加工食品がこれだけ蔓延し、3食すべてをそれ無しでやりくりするのは、

難しいのが現状だろう。


ならば、一緒に汗をかきましょう、と僕は思うのだが、

皆さんはどう思わるだろうか。

いずれにしろ、自分の身体に塩対応しないように、

気をつけたいものだ。



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