寒くて、いまだに冬のニットコートを手放せません。
たださえ、冷え性で血の巡りが悪いので、
少しでも改善しようと思って、
去年からブームの生姜を取り入れました。
生姜といってもレシピがありすぎてどれにしようか迷い、
毎日続けられるお手軽なものを見つけました。
それが、生姜のはちみつ漬け。
はちみつの部分だけでも効果かがあるので
どの用途にも使えます。
私の場合、はちみつとレモン果汁をお湯で割ったのを毎朝飲んでいます。
味は生姜風味のはちみつレモンです。
コレを飲むようになってから身体がポカポカするようになって
寒さが少し緩和されたような気がします。
美味しいですし、リラックスしたい時などに飲むのがオススメですよ。
