ちょっとずつ暖かく春の陽気に近づいてますね。
そのためかここ最近、寝ても寝ても眠気が取れず
なんとなくだるい日が続いています。
せっかくの休日ですし、
次の週に疲れを残さないよう
しっかり寝てスッキリ目覚めるため
ホットアイマスクを使って良質な睡眠をゲットしてます！
温かい蒸気が気持ちよくてリラックスでき、
目元の疲れも取れるのがいいですね。
10分ほど使えば効果があるらしいですが、
実際使ってみると5分もしないうちに意識が無くなって
次の朝ってことがよくあるぐらい。
一度も起きることなくぐっすり眠れるのでオススメです。
ただし、気持ちよく寝れてしまうので
時間を気にせず眠れる日に使ったほうがいいかもしれません。
ぐっすり眠って目覚まし時計のアラームに気づかず
盛大に遅刻したことがあるのでね...
